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記得侑侑還小的時候,真的我們回苗栗時去摘鄰居家的小苦瓜,這次阿祖特別留了自家種已熟成的茄子要給侑侑摘
吾家茄子成熟時
侑侑準備大顯身手了...不就是摘茄子..媚~
侑侑努力中
大豐收
後記:其實茄子很營養的~雖然很多人都不敢吃...
附上茄子的營養價值說明:
茄子含有維生素A、維生素B群、維生素C、維生素P、鈣、磷、鎂、鉀、鐵、銅等營養素。而茄子中有百分之九十是水分，富含膳食纖維，紫色外皮也含有多酚類化合物
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